Flashmob per movimento da casa+500metri #iorestoacasa 22 aprile

Ora che possiamo allontanarci di casa nel raggio di 500 metri diventa più facile fare della facile attività fisica. Sia anche "solo" una bella passeggiata! E non sarà fare come il criceto nella ruota, che gira e rigira, ma cambiare strada ad ogni giro ci renderà meno monotona la camminata. Ricordiamoci di approfittare di ogni […]

Flashmob per movimento da casa e in giro #iorestoacasa 9 maggio

Ora che possiamo muoverci da casa per fare movimento, diventa più facile fare della semplice attività fisica. Sia anche "solo" una bella passeggiata, o una corsa in bici! E se restiamo a casa sono tantissimi gli spunti che abbiamo a disposizione per fare movimento. Ricordiamoci di approfittare di ogni spunto che ci arriva dalla quotidianità […]

Camminata mattutina nel bosco: moto e fresco!

bosco panovec nova gorica Zadrževalnik, 5000 Nova Gorica, Slovenia

Domenica 5 luglio 2020 ci troviamo per una camminata nel bosco Panovec. Sarà una camminata mattutina, al fresco, per prendere un po' di aria buona e fare un po' di moto. E assieme! Partiremo intorno alle 8.15, così verso le 10.30/11.00 saremo tutti liberi, per il pranzo e per le nostre attività. Il bosco Panovec […]

Dolomiti Color Walk, camminata divertente a Sappada – domenica 16 agosto

sappada Pian dei nidi, Sappada

Domenica 16 agosto partecipiamo alla Color Walk di Sappada Sarà una camminata mattutina all'insegna dell'allegria, della voglia di fare un tuffo nei colori e fare un po’ di moto.E assieme! Non si tratta della solita “corsa dei colori”, ma una vera e propria “camminata divertente” …. tutta colorata e tutta da scoprire, con sorprese lungo […]

Marcia a Palmanova – domenica 27 settembre

palmanova, piazza grande piazza Grande, Palmanova

Domenica 27 settembre partecipiamo alla Marcia a Palmanova   Il gruppo marciatori di Palmanova organizza per domenica 27 settembre 2020 la 35° Palmalonga, la PRIMA marcia FIASP in provincia di Udine dopo il lock down! Si tratterà di una camminata individuale a passo libero su due percorsi circolari uno da 6 l'altro 12 km. Sperando […]